Jag kommer inte hinna iväg till gymmet idag, som jag igår en stund tänkte. J och jag ska fixa klart klädkammaren och jag ska slänga ihop lite köttfärssås - till resterande luncher i veckan - eller i alla fall två dagar.. :) Så att jag och två kompisar här på jobbet kom ut på en promenad upp till Chapmans Torg och köpte nötter vilket var riktigt skönt! Kinderna är alldeles rosiga nu också :)
Nu har jag nötter för mellanmålet i eftermiddag! Köpte naturella paranötter, cashew och valnötter.
Ska ta mig en kopp TÈ nu och jobba vidare!
Ha en härlig dag!
tisdag 9 februari 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lunchpromenad.. Bra där! Många bäckar små..
SvaraRaderaTänk om du går 15 min varje dag. Då har du en extra lågintensiv långpromenad på 105 min på en vecka... kanon ju ;)
Var försiktig med nötterna bara. De innehåller visserligen bra fett men mycket... känn efter hur de mättar innan du trycker i dig en påse... då kan de ge negativ effekt. De skall gärna kombineras med annat! Kör hårt alex!