Kondition.

20 minuter jogging och 20 minuter powerwalk känns inte så länge när man springer med hörlurar, Nyhetsmorgon och Miami Ink framför sig.
Alldeles svettig och röd i ansiktet åkte jag hem och jag ska alldeles strax ta en låång dusch, sen åka ut till Tjörn, igen, och hälsa på Louice! :)
Sen blir det släktkalas, igen. Grillat är gott! Gratis är gott! ;)

Duschen var det.